5 دقائق للبطن - ابنِ عضلات البطن القوية مع 5 دقائق للبطن
في المنزل، لديك فرصة رائعة لقضاء 5 دقائق في اليوم، 3 مرات في الأسبوع لبناء عضلات البطن القوية.
لذلك، عليك التفكير في تقدمك وحفز نفسك، وتحتاج إلى برنامج يساعدك على البقاء محفزًا، والتركيز، والبقاء على المسار الصحيح.
تطبيق "5 Minute Abs" هو التطبيق المثالي بالنسبة لك. مع هذا التطبيق، يمكنك بسهولة بناء عضلات البطن، وشد جسمك، وتحسين وضعيتك بمجرد 5 دقائق في اليوم.
فماذا يمكنك فعله مع "5 Minute Abs"؟
إنشاء نواة مشدودة، والتي ستحافظ على عالية معدل الأيض وحرق الدهون.
تقوية العضلات البطنية، والتي ستمنحك بطنًا مسطحًا مثاليًا.
إنشاء وجدولة التمرين الدقيق الذي تريده، مع أهداف وتمارين لكل جزء من الجسم.
إنشاء روتين تمرين شخصي للتأكد من اتباعه دائمًا.
تقييمات المستخدمين حول 5 Minute Ab Workouts
هل حاولت 5 Minute Ab Workouts؟ كن أول من ترك رأيك!